Zdravlje

Pet simptoma visokog krvnog pritiska koji se javljaju tokom spavanja
on 18/04/2024 at 21:59
Visok krvni pritisak je vrlo opasan jer s vremenom može oštetiti arterije, a čime se povećava rizik od srčanog ili moždanog udara. Ako se ne kontroliše, može uticati i na rad bubrega te oštetiti pamćenje i vid. Stoga je važno obratiti pažnju na manje poznate simptome koji ga otkrivaju.
Koje su najzdravije, a koje najnezdravije žitarice za doručak?
on 18/04/2024 at 13:20
Žitarice su omiljena hrana za doručak. One su ukusne i praktične za sve. Međutim, nisu uvijek tako hranljive kao što mislite.
Čaj koji suzbija apetit, jača imunitet i zdrav je za crijeva
on 17/04/2024 at 21:11
Ispijanjem čaja od lana uradite detoks organizma. Laneno sjeme se obično dodaje u jogurt ili žitarice za doručak, ali je manje poznato da se od njih pravi čaj. Međutim ovaj čaj se često priprema u Indiji.
Ovo su znakovi da ste pod velikim stresom
on 17/04/2024 at 11:40
Hronični stres najčešće tiho, ali konstantno utiče na naš organizam, koji sve proživljava i pamti . Naučite da prepoznate simptome koji nas upozoravaju da je vrijeme za promjenu načina života.
Korijen – ljut i zdrav
on 17/04/2024 at 10:45
Ren širi krvne sudove, olakšava disanje, zagrijava tijelo, stimuliše apetit, borac je protiv parazita i ima protivupalna svojstva.
Dvije kombinacije dodataka koje dovode do krvnih ugrušaka
on 16/04/2024 at 12:23
Suplementi često mogu biti izvrstan dodatak zdravom načinu života. Obično su odlična opcija za nadopunjavanje nedostataka vitamina u prehrani i pomažu tijelu da funkcioniše najbolje što može. Međutim, važno je imati na umu da suplementi ne dolaze bez rizika. Osim što su mnogi opasni sami po sebi, postoji nekoliko kombinacija dodataka koje mogu dovesti do različitih nuspojava.
Zbog čega nekim ljudima ide krv na nos?
on 16/04/2024 at 11:15
Nekim ljudima se povremeno događa curenje krvi iz nosa koje zna da bude neprijatno i da nas uplaši.
Oko može da predvidi demenciju 12 godina prije dijagnoze
on 16/04/2024 at 10:35
Oči mogu da otkriju mnogo o zdravlju našeg mozga, a problemi sa očima mogu biti jedan od najranijih znakova kognitivnog pada. Naša najnovija studija pokazuje da gubitak vizuelne osetljivosti može predvidjeti demenciju 12 godina prije nego što se dijagnostikuje.
Psiholog naveo sedam znakova roditeljskog izgaranja
on 15/04/2024 at 19:56
S obzirom na moderan, brz način života koji tjera roditelje da rade više zadataka za manje vremena, može se očekivati izgaranje.
Jutarnje navike koje snižavaju visok krvni pritisak
on 15/04/2024 at 09:17
Za većinu ljudi, hipertenzija ili visok krvni pritisak se ne javlja sa nekim znakovima upozorenja. Jedini način da saznate da li ga imate je očitavanje krvnog pritiska. Ako se tokom vremena, ne kontroliše može oštetiti arterije, srce, mozak, bubrege. Pored terapije koju prepiše ljekar, i određene jutarnje rutine pomažu u rješavanju ovog zdravstvenog problema.

Best Songs