Redovna popodnevna dremka smanjuje rizik od demencije
Poslijepodnevno spavanje pomaže u sprečavanju demencije, pokazalo je novo istraživanje. Uživanje u drijemanju tokom dana može usporiti brzinu smanjenja vašeg mozga, održavajući ga većim i zdravijim u srednjim i starim godinama.
0 comments