sr Serbian
sq Albanianen Englishfr Frenchde Germanru Russiansr Serbiantr Turkish

Best Songs

    Best Adriatic Songs

    Antiokidans koji pomaže u borbi protiv nesanice

    Published: 15 June 2020
    No comments
    Categories: Health

    SEZONA VIŠANJA

    Sezona je višanja, ukusnog voća koje je odličan antioksidans, a pomaže i u borbi protiv starenja i odličan je saveznik u borbi protiv peruti.

    Korisne stvari ne gube se nakon uobičajenog procesa prerade, tako da i smrznute ili konzervirane višnje imaju antioksidativnu vrijednost.

    Jedna porcija višanja, ili trešanja vam daje tri grama vlakana, što može pomoći u podsticanju bakterija u crijevima i podržavanju zdravog imunološkog sistema, kažu stručnjaci.

    Trešnje su takođe pokazale da smanjuju oksidativni stres u tijelu, a svojim antioksidacijskim i protivupalnim svojstvima mogu pomoći i kod simptoma artritisa.

    Višnje su jako dobre za zdravlje iz više razloga. Osim što su dobre protiv nesanice, regulišu krvni pritisak, smanjuju rizik od kardiovaskularnih bolesti, od njih ćete duže biti mladoliki, imaćete zdraviju kosu. Osim toga, višnje su alkalne prirode pa kad god se poveća udio kiseline u tijelu, one mogu biti vrlo korisne za održavanje ravnoteže pH u tijelu. Višnje neutraliziraju kiselost u tijelu i sprječavaju želučane tegobe i druge probavne smetnje i daju vašem tijelu energiju.

    Vjeruje se da su višnje jedan od plodova koji pojačavaju nivo energije u organizmu. One mogu pomoći u stvaranju krvnih stanica što automatski pospješuje cirkulaciju i tako povećava energiju u tijelu.

    0 comments

    Reply

    You must be logged in to post a comment.

    • Merc: Tražiti nove trgovinske partnere van EU i SAD
      on 25/08/2025 at 07:11

      Njemačka treba da razmotri trgovinske alternative van sporazuma između Evropske unije i Sjedinjenih Američkih Država, koji predviđa carine od 15 odsto na robu iz EU, smatra njemački kancelar Fridrih Merc.

    • Uklonjen spomenik Njunju po nalogu inspekcije za kulturno dobro
      on 25/08/2025 at 07:08

      Spomen-obilježje Rudolfu Karužiću Njunju uklonjeno je iz centra Herceg Novog po nalogu inspekcije za kulturno dobro Ministarstva kulture i medija. Utvrđeno je da je spomen-obilježje „Pamtimo naše oriđinale“ nezakonito postavljeno 2009. godine u Njegoševoj ulici te da za to ne postoji neophodna dokumentacija propisana Zakonom o spomen-obilježjima.

    • Nišavić: U podgoričkom Vodovodu tri inkasanta dobila otkaz
      on 25/08/2025 at 07:06

      U gradskom produzeću Vodovod i kanalizacija tri inkasanta dobila su otkaz zbog nepravilnog i neredovnog očitavanja stanja na vodomjerima u Podgorici. Neredovno očitavanje potrošnje često je za posljedicu imalo i previsoke račune za građane u pojedinim mjesecima, kazao je Gradskoj direktor Vodovoda Aleksandar Nišavić.

    • "Gaza pakao u svim oblicima": Glad posljednja nesreća koja je pogodila enklavu
      on 25/08/2025 at 06:43

      Generalni komesar Agencije Ujedinjenih nacija za pomoć i rad sa palestinskim izbjeglicama (UNRWA) Filip Lazarini izjavio je da je Gaza "pakao u svim oblicima", i da je glad "posljednja nesreća" koja je pogodila to područje.

    • Tajfun Kadžiki se približava Vijetnamu, evakuisano 30.000 ljudi
      on 25/08/2025 at 06:38

      Desetine hiljada stanovnika evakuisano je u ponedeljak iz priobalnih područja Vijetnama zbog tajfuna Kadžiki, koji će pogoditi centralni region zemlje sa vjetrovima od oko 160 kilometara na sat.

    • AMSCG: Povoljni uslovi za vožnju
      on 25/08/2025 at 06:26

      U Crnoj Gori danas učesnike u saobraćaju povoljni uslovi za vožnju. Frekvencija vozila je umjerena, tokom dana pojačana. Na dionicama gdje se izvode radovi obavezno poštovanje postavljene signalizacije, a na svim putnim pravcima savjetujemo maksimalno opreznu vožnju, saopšteno je iz Auto moto saveza Crne Gore AMSCG.

    • Šta bi dobrovoljnim vatrogascima donio novi zakon: Poseban status za veću sigurnost
      on 25/08/2025 at 06:23

      Da bi dobrovoljna vatrogasna društva bila održiva potrebno ih je izmjenama zakona izmjestiti iz okvira nevladinog sektora i prepoznati kao udruženja od posebnog značaja za državu, smatraju naši sagovornici.

    • Nacionalna garda raspoređena u Vašingtonu počela da nosi oružje
      on 25/08/2025 at 06:20

      Američka Nacionalna garda, raspoređena u Vašingtonu, počela je sinoć da nosi oružje u glavnom gradu SAD, gdje je više od 2.200 vojnika raspoređeno u borbi protiv kriminala na zahtjev predsjednika Donalda Trampa (Trump), saopštila je vojska.

    • "Komercijalne banke jure profit, Razvojna banka može spasiti privredu"
      on 25/08/2025 at 06:09

      Razvojna banka Crne Gore treba što prije pokrene kreditne linije za privredu, da ne bi stagnirala ekonomija, ocijenio je ekonomski analitičar Predrag Zečević.

    • Pogledajte podatke o kvalitetu vazduha
      on 25/08/2025 at 05:59

      Portal RTCG svakodnevno objavljuje najnovije podatke o kvalitetu vazduha u Crnoj Gori, kako biste bili informisani o stanju u vašem gradu.

    • Zelenski: Ukrajina zahvalna Crnoj Gori na podršci
      on 24/08/2025 at 20:14

      Ukrajina je zahvalna Crnoj Gori na podršci u odbrani slobode, bezbjednosti i mira u Evropi, poručio je predsjednik Ukrajine Volodimir Zelenski.

    • Radovanić: Unutrašnje podjele diktiraju spoljnopolitički ton
      on 24/08/2025 at 19:43

      Usklađivanje spoljne politike sa standardima Evropske unije ključan je korak na evropskom putu i narušeni odnosi sa susjednim državama, u prvom redu sa Hrvatskom, mogli bi da budu ozbiljna prepreka za napredak Crne Gore u evropskoj integraciji, kazao je za Dan funkcioner GP URA Mileta Radovanić.

    • Predsjednik DPS-a u julu najavio proteste koje sindikati organizuju u septembru
      on 24/08/2025 at 19:30

      Željezničkog saobraćaja u Crnoj Gori neće biti do daljnjeg zbog štrajka dijela zaposlenih, prosvjetari najavljuju štrajk upozorenja 1. septembra, kontrolori leta Srbije i Crne Gore stupili su u štajk nezadovoljni prosječnim platama od sedam hiljada eura. Totalni štrajk i blokadu sudova od 15. septembra najavili su i pritvorenici Istražnog zatvora, a i penzioneri traže povećanje penzija. Da će građani svoje nezadovoljstvo pokazivati na ulici još u julu najavio je šef kluba poslanika DPS-a, Danijel Živković, komentarišući zakon o javnom okupljanju.

    • Bogdanović: Akcija "Trnovo" istorijski uspjeh
      on 24/08/2025 at 18:54

      Akcija "Trnovo“ je istorijski uspjeh crnogorske policije, rekao je šef kluba poslanika Demokratske Crne Gore Boris Bogdanović.

    • Pešić: Šćekić lider koji može donijeti promjene koje su potrebne
      on 24/08/2025 at 18:23

      Predsjednica Asocijacije žena SNP CG Maja Pešić podržala je Dragoslava Šćekića u trci za lidera te stranke.

    • Palević: Odlučna i nedvosmislena podršku Dragoslavu Šćekiću
      on 24/08/2025 at 10:34

      Danilo Palević, profesor, predsjednik OO SNP i odbornik u SO Bijelo Polje podržao je Dragoslava Šćekića.

    • Ko je i zašto uništio dokaze o političkim ubistvima u Crnoj Gori?
      on 24/08/2025 at 06:32

      Crnogorska državna bezbjednost uništila je svu zavedenu dokumentaciju, kao i video materijale, koji se odnose na operativne informacije bivše službe javne bezbjednosti da je ubistvo bivšeg savjetnika šefa države Gorana Žugića izvršio Budvanin Ivan Delić, i to po nalogu Darka "Belog" Raspopovića i Branislava Brana Mićunovića. Ove informacije je nedavno u Skupštini Crne Gore saopštio ministar unutrašnjih poslova Danilo Šaranović, odgovarajući na pitanja poslanika.

    • Sjednica Glavnog odbora: Joković uvjeren da će nastaviti da bude lider SNP-a
      on 23/08/2025 at 18:37

      Uoči kongresa SNP-a, održana je sjednica Glavnog odbora, a kandidaturu za predsjednika partije prihvatili su Vladimir Joković i Dragoslav Šćekić. Joković je uvjeren da će nastaviti da bude lider stranke jer, kako navodi, ima podršku većine opštinskih odbora. Šćekić nije prisustvovao sjednici glavnog odbora, a kako je kazao, naredne sedmice održaće konferenciju na kojoj će govoriti o očekivanjima od kongresa.

    • Gorica Knežević Jelovac napušta SNP
      on 23/08/2025 at 17:32

      Povodom dešavanja oko organizacije X Kongresa SNP-a Crne Gore, bivša potpredsjednica OO SNP-a Pljevlja i višegodišnja članica Glavnog odbora SNP-a Gorica Knežević - Jelovac javno je saopštila da napušta partiju.

    • Ostojić: Podrška Šćekiću – za politiku odgovornosti i principijelnosti
      on 23/08/2025 at 14:51

      Član OO SNP Pljevlja, kandidat za odbornika u lokalnom parlamentu, i bivši predsjednik Odbora direktora Rudnika uglja Pljevlja Miloš Ostojić, uputio je podršku potpredsjedniku SNP-a i ministru sporta i mladih Dragoslavu Šćekiću.

    • "Komercijalne banke jure profit, Razvojna banka može spasiti privredu"
      on 25/08/2025 at 06:09

      Razvojna banka Crne Gore treba što prije pokrene kreditne linije za privredu, da ne bi stagnirala ekonomija, ocijenio je ekonomski analitičar Predrag Zečević.

    • Indeksi rasli na svjetskim berzama
      on 24/08/2025 at 21:55

      Na svjetskim berzama prošle sedmice cijene dionica su porasle, što se najviše zahvaljuje signalu iz američke centralne banke, Federalnih rezervi (Fed) da je u septembru moguće smanjenje kamatnih stopa.

    • CBCG: Pad kamatnih stopa
      on 24/08/2025 at 21:10

      Prosječna ponderisana efektivna kamatna stopa na ukupno odobrene kredite, koja obuhvata sve njihove troškove, u junu je na mjesečnom nivou pala 0,03 procentna poena i iznosila je 6,31 odsto, pokazuju podaci Centralne banke (CBCG).

    • Proizvodnja u Čeličani i Kovačnici još na čekanju, radnici, ipak, uposleni
      on 23/08/2025 at 19:07

      Pokretanje proizvodnje u Željezarinim pogonima Čeličani i Kovačnici još je na čekanju. Nakon što je krajem jula, a godinu od potpisivanja Elektroprivreda raskinula ugovora s švajcarskom kompanijom investirora Igora Šamiza, sada traže održiv model za revitalizaciju proizvodnje u tim pogonima. Tome se nadaju i radnici, ali su sada manje zabrinuti, jer su uposleni na izradi podkonstrukcija i konstrukcija za solarne panele.

    • Platni promet 2,26 milijardi eura
      on 23/08/2025 at 11:34

      Vrijednost realizovanog platnog prometa za 21 radni dan u julu iznosila je 2,26 milijardi eura, pokazuju podaci Centralne banke (CBCG).

    • Od SDT-a traže dokumentaciju o tivatskom aerodromu
      on 23/08/2025 at 11:10

      Nezavisni sindikat Aerodroma Crne Gore uputio je Specijalnom državnom tužilaštvu zahtjev da pribavi cjelokupan izvještaj Agencije za civilno vazduhoplovstvo (ACV) o vanrednom inspekcijskom pregledu na Aerodromu Tivat, kao i sve prateće akte, dopise i preporuke ACV.

    • Podgorica: Elektronski zahtjev za izdavanje izvoda/informacije iz planskog dokumenta
      on 23/08/2025 at 10:31

      Građanima je dostupan novi servis na portalu ePodgorica. Riječ je o elektronskom zahtjevu za izdavanje izvoda/informacije iz planskog dokumenta u nadležnosti Sekretarijata za planiranje prostora i održivi razvoj, saopšteno je iz Glavnog grada.

    • Luka Bar montira novu dizalicu
      on 23/08/2025 at 10:30

      U Luku Bar stigla je nova dizalica, koju je ta kompanija kupila nakon havarije izazvane elementarnom nepogodom kada su srušena sva tri pretovarna mosta a šteta, po nalazu vještaka, procijenjena na 13,5 miliona eura.

    • "Nismo postavili ultimatum, tražimo razgovor"
      on 23/08/2025 at 10:23

      Grupa od 85 zaposlenih u Željezničkoj infrastrukturi Crne Gore – otpravnika vozova, TK dispečera i saobraćajnih dispečera – danas je javno demantovala tvrdnje menadžmenta o navodnoj političkoj opstrukciji.

    • Projekat Velje brdo da bude vođen u interesu podstanara
      on 23/08/2025 at 08:08

      Projekat Velje brdo može biti istorijska šansa za rješavanje stambene krize u Crnoj Gori, ali samo ako je vođen u interesu građana koji stvarno nemaju krov nad glavom, smatraju u Udruženju podstanara Crne Gore.