NAJPOZNATIJI VISKI

Džoni Voker, brend viskija star gotovo 200 godina, uskoro će se prodavati u papirnoj ambalaži.

Diageo, kompanija koja je vlasnik ovog brenda, saopštila je da planira da na proljeće sljedeće godine u prodaju pusti prve nove ekološke ambalaže, prenosi BBC.

Pravljenje staklenih flaša, kako navode, troši energiju i emituje ugljenik.

Za papirnu ambalažu, Diageo će pokrenuti firmu pod nazivom Pulpek, koja će proizvoditi ambalažu i za brendove Unilever i Pepsi.

Papirne boce za viski biće napravljene od drvene pulpe i moći će u potpunosti da se recikliraju, saopštila je kompanija.

Mnoge kompanije za proizvodnju pića razvijaju papirne ambalaže kako bi pokušale smanjiti zagađenje i učiniti proizvode održivijima, piše BBC.

Međutim, Koka kola je u januaru saopštila da se neće odreći jednokratne plastične ambalaže jer je potrošači i dalje žele.

U 27 GODINI

Unuk slavnog Elvisa Prislija (Presley) Bendžamin Kiou (Benjamin Keough) (27) preminuo je u nedelju, saopštio je menadžer njegove majke Lize Meri Prisli, ali nije naveo detalje o uzroku smrti.

Sajt TMZ preneo je da ni lokalne vlasti Los Anđelesa gdje se nalazio Kiou nisu saopštile detalje njegove smrti, dok neki lokalni mediji pominju samoubistvo.

Kiou se skoro nikad nije pojavio u javnosti. Nekoliko njegovih fotografija je objavljeno u medijima, na kojima se vidi da je Kiou ličio na svog legendarnog đedu.

Britanski tabloid Dejli mejl (Daily Mail) ranije je prenio da je Kiou 2009. godine dobio ponudu od pet miliona dolara da snimi pet albuma, ali unuk slavnog Prislija nije snimio te albume.

Kralj rokenrola je takođe prerano preminuo, u 42. godini.

Prisli je za života postao legenda. Za 20 godina karijere prodao je 150 miliona ploča i glumio u tridesetak filmova.

DOBRI SAVJETI

Nakon dobro odrađenog treninga potrebno je nadoknaditi izgubljenu energiju, a kvalitetne proteine i ugljene hidrate možete da pronađete u hrani.

Nakon treninga, znojenja i sagorijevanja kalorija, većina ljudi pazi šta će jesti, ali nekada nijesu sigurni koji je pravi izbor. Zato je sertifikovani stručnjak za sportsku ishranu, Allison Knott otkrila kako pravilno nahraniti svoje tijelo nakon treninga.

Dati vašem tijelu prave hranljive sastojke nakon vježbanja, neophodno je za pravilan oporavak mišića. Knott kaže da bi trebalo da se fokusiramo na bjelančevine i ugljene hidrate.

“Unos proteina je neophodan za sintezu proteina u mišićima, a unos ugljenih hidrata za obnavljanje zaliha glikogena u mišićima koji se koriste za energiju tokom vježbanja izdržljivosti”, kaže ona.

Prema Knott, potrebno je unijeti 20-25 grama proteina nakon vježbanja, jer pomažu oporavku mišića.

Knott preporučuje ove kombinacije:

1. Šoljica grčkog jogurta + voće

2. 85 grama piletine + žitarice od cijelog zrna

3. Šoljica tofu sira + skrobno povrće

4. Prirodni maslac od kikirikija + banana

5. Šaka badema + šaka suvog voća

6. Dva tvrdo kuvana jaja + tost od žitarica sa cijelim zrnom

7. Šoljica posnog sira + voće

8. 85 grama lososa + žitarice od cijelog zrna